Топ 11 шагов для уменьшения риска развития рака

1. Если у вас избыточный вес, похудейте

Лишние килограммы увеличивают риск развития рака толстой кишки, пищевода, поджелудочной железы, почек и молочной железы.

Ученые подсчитали и предупреждают, что, если мир не справится с эпидемией ожирения, то вскоре эта болезнь станет ведущей причиной развития онкологии (в настоящее время этой причиной является курение).

Откуда взаимосвязь между ожирением и раком?

Накапливающиеся в организме жировые клетки стимулируют производство гормонов и инсулина, а также содействуют процессам, активизирующим развитие рака. Ожирение снижает шансы на выздоровление.

У таких пациентов чаще встречаются осложнения и рецидивы.

Единственный выход из ситуации для людей с избыточным весомпохудеть, а ключом к успеху станет изменение привычек питания.

Увеличение массы тела связывают со значительным риском возникновения рака груди у женщин в постклиматический период, рака эндоментрия,  яичников, почек,  поджелудочной железы и аденокарциномы пищевода.

Увеличенную массу тела также связывают с риском рака крови, таким как лейкемия.

Исследования показали что избыточный вес увеличивает риск рака толстой кишки на 15%, а ожирение — до 33%, в сравнении с риском который имеет человек с нормальной массой тела.

Риск развития рака почек для  пациентов с ожирением увеличивается на 84%, рака простаты на 12%, рака эндометрия на 152% и т.д.

В добавок к  повышенному риску развития различных видов рака, ожирение также часто связывают с более худшим исходом и повышенным риском смерти от некоторых видов рака толстой кишки, почек, простаты, груди и эндометрия.

Из-за повышенной вероятности перехода болезней в хроническую стадию и взаимосвязь с другими многочисленными проблемами со здоровьем, следует следить за состоянием вашего веса и избегать набора лишнего веса и перехода его в стадию ожирения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *